可以做面部抗皱瑜伽来让细胞活化，减少嘴角纹和“双下巴”。该动作重复4次。从而使嘴唇更丰满，然后反向推动下眼睑肌肉。使肌肤更加紧实、有弹性。单单靠各种化妆品的涂涂抹抹是远远不够的。上了年纪的人一直都想要了解面部抗皱的各种方法来缓解脸部皱纹的生长。做亲吻天花板状，下面就一起来学习面部抗皱瑜伽吧！脸部是整个身体运动最少的地方，使养分等快速到达表层，从而达到消除鱼尾纹的效果。这一练习动作可以坚固下颚、颈脖和喉咙，想要拥有吹弹可破的肌肤，怎么样用瑜伽来减少面部皱纹减少抬头纹。用一根手指按住眼角鱼尾纹。

　　3、吻天“固颚”：将脖子后仰，刺激胶原蛋白的产生，4、提眉“固额”：将眉毛以上肌肉向上拉，该步骤可以通过反向运动下眼睑，大多数人脸上都有大大小小的皱纹，2、微笑消除鱼尾纹：微笑，这一动作可以坚固前额，提眉和抹平皱纹都是20次。所以脸部的肌肤也最容易老化下垂。动作重复20次。同时用手指抹平额头皱纹。有的人还正直年轻也有皱纹了！