长期使用电脑的办公室MM 80%及以上皮肤都有各种各样的大小问题，护肤佳人也不例外。虽然说因为是天生的油性皮肤没有那些讨人厌的斑点和皱纹，但是，因为青春期时没有护理而留下的粗大毛孔、时不时冒出的痘痘和在电脑屏幕前满是油光的面部皮肤早已经让我懊恼不已，特别是刚从学校毕业开始工作那两年，情况更是糟糕得很。
        那个时候，我注意到公司的一位财务姐姐。她据说已经有35岁左右年纪，因为从事的是财务工作，基本上一天8小时都是面对着电脑中的数字和报表，但是，她的皮肤仿佛没有被电脑辐射侵蚀一般，闪耀着健康的光芒。
        注意到了吗?我并没有说这位财务姐姐的皮肤很好，而是用了健康这个词。因为，稍微有些眼力的人就能够看出来她并不是那种天生丽质的好皮肤。因为同样是油性皮肤的关系，她并没有那种通透的白哲、皮肤也并不是如同婴儿般的细腻嫩滑，但是，却难得的状态稳定和健康。不会时不时就冒出几颗讨厌的成人痘、皮肤水油平衡做得非常到位、即使是工作一天也从皮肤上看不到疲惫和倦怠、没有暗沉的感觉……让护肤佳人着实是很好奇她是怎样做到这些的。
       后来，和这位姐姐慢慢熟悉之后，我趁机偷学到了不少的办公室护肤之道。在这里，我把这些经验和我在工作这几年中所摸索到的都写了下来，也和各位时常使用电脑的办公室MM一起分享。
    关于隔离霜
       上班一定要用隔离霜!这是那位财务姐姐反复强调的一点。其实以前我在一些美容书上也看到过类似提醒，可我一直不以为然。心里想着，本来已经是油田重灾区还要再往脸上敷上一层，毛孔岂不是要被憋出内伤?手头上对隔离霜这个东西便十分抗击。
      有多少OFFICE中的姐妹们跟我是一样的想法?现在护肤佳人可要告诉你，这是大错特错哦!
      别小看隔离霜，薄薄的一层，就能够把我们的皮肤与有害的外部环境隔离开来。有了它，我们不用再担心脸暴露在各种辐射中以及被静电吸附在我们脸上的灰尘;也不要担心隔离霜会让我们的毛孔被堵塞或者产生黑头—只要每天做好卸妆和清洁工作，我们的脸上将比原来更难出现黑头和粉刺;一般隔离霜通常带有SPF 10+的防晒指数，已经足够对抗日常阳光带给皮肤的衰老。特别要提出来的是，除了隔离霜，现在所流行的BB霜和一些轻薄透气的粉底也具有类似的功效。
      目前，市面上有很多隔离霜可供选择，几乎每一个化妆品牌都会有隔离霜的存在。只说一些我用过的:植村秀的泡沫隔离、ZA经典的隔离霜、梦妆、掸真、国货的自然堂……这些效果都挺不错的。
      另外，我在这里特别介绍从《牛尔的爱美书》中看到的一款自制隔离霜。牛尔老师的书里，这款隔离霜主要是给熟龄和比较干燥的皮肤使用的，我在原料上做了一些小小的改变，使它更加适合二十几岁比较年轻的皮肤使用。这款隔离霜制作特别简单，护肤佳人已经制作和使用过两瓶，个人觉得效果非常棒哦!
      准备材料:二甲硅油(硅灵)巧毫升(干性皮肤用等量橄榄油代替)、简易乳化剂1毫升、纯净水80毫升、细腻的绿茶粉1茶匙、二氧化钦粉末6克、化妆品级抗菌剂0.5毫升。
      准备工具:小滴管、量杯、搅拌用的棍子(有电动搅拌器更好)、密封效果好的容器、滤纸、秤。
    制作方法:
      1.把绿茶粉加入准备好的纯净水中(温水最好)，充分搅拌让绿茶粉溶解在水中，之后用滤纸滤出清澈的绿茶液，凉至室温待用。
      2.把绿茶液，连同二甲硅油、简易乳化剂加入已经消毒的量杯中，充分搅拌成浓稠的霜状。
      3.把准备好的二氧化钦粉末添加到搅拌好的霜状物中。用棍子或者电动搅拌器充分搅拌，搅拌时间越长越好，直到二氧化钦粉末完全均匀分散于霜中而没有结块产生。
      4.最后加入抗菌剂并再次搅拌均匀，然后装入开始准备的密封效果好容器中。每日取适量轻拍在面部使用，最好在3个月之内用完，如果出现了发霉和变色等现象，立刻停止使用并丢弃。
      适用肤质:任何肌肤。干性肌肤或者秋冬季的中性肌肤，基础油可以使用橄榄油;油性肌肤或者夏季，基础油则选择二甲硅油。
      功效:绿茶有抗氧化、抗自由基、防辐射的作用;二氧化钦粉末可以隔离灰尘和防晒，并且能够对皮肤有适当的润色作用;二甲硅油是一种适合于油性皮肤使用的油脂，清爽并且光滑皮肤。这款自制的隔离防晒霜可以有效的隔绝灰尘和辐射，抗氧化，防止肌肤晒伤及老化。
      步骤还算是简单吧!不要向护肤佳人询问这些原材料在哪里可以买到。
      关于洁面卸妆
       对于每天使用电脑的办公室MM来说，洁面是非常重要的问题。如果你每天使用电脑却只是用一些清水洗脸，那么过不了多久，你就会看到黑头和粉刺慢慢地从你的脸上浮现了出来。
      一般来说，洁面产品最好是准备两种，分别在早晚使用。早上用起沫，弱清洁偏重保湿效果的洁面产品;晚上因为要清除一天留在脸上的灰尘，所以应该使用清洁能力略强的洁面产品。至于各类型皮肤试用的洁面产品，遵循一条原则:以洗得干净，皮肤不紧绷为准则。
       洁面的时间和次数都非常重要，一般性的皮肤每天最多洁面两次;夏汤天的油性肌肤，如果有条件的话可以中午在公司进行一次简单的洁面。有一条一定要牢记:用过电脑之后一定要马上洗脸—研究表明，使用电脑之后马上进行清洁就能够减少70%对皮肤的损害。也因为这一点，每天下班回家的第一件事一定是—彻底的卸妆、洁面。
       说到卸妆的问题，历来就有很多不同的看法。有说要每天卸妆的、有说不要经常卸妆的、有说用卸妆油好的、有说卸妆水好的……五花八门让人头晕。护肤佳人也是在经历了很长时间的困顿之后才渐渐找到了属于自己的方法。
       因为护肤佳人一般并不化妆，所以现在一个星期，会进行一到两次彻底的卸妆。固定的一次是在星期五的晚上，彻底将平时用洁面产品不一定洗干净的灰尘和污垢清理十净，另一次则视周末所进行的活动而定—如
果周末并没有接触电脑或者比较糟糕的环境，则不需要进行卸妆。
      日常通勤上班，如果有化妆的姐妹们，则一定一定要记得进行卸妆!
    关于保湿
      不知道你有没有感觉，使用两个小时电脑之后，干性皮肤会觉得脸上发干，油性皮肤会因为皮肤内部的发干而分泌更多的油脂—没错，长时
间的电脑辐射可以带走我们皮肤的水分，而皮肤在一天工作的8小时中长期处于干燥的状态下，时间一久就容易造成皮肤状态的失衡和皮肤的老化。那到底应该怎么办呢?
      其实很简单，除了我在前面说过的往办公桌上放个小鱼缸增加周围的含水量，办公室的MM还应该记得，在办公桌里常备一瓶保湿喷雾—柔肤水、精华素、甚至是矿泉水都很好。每隔一两个小时在脸上和四周都喷一喷，不但可以增加脸部的湿润度，而且，水分能够降低空气中的灰尘密  度和降低电脑对脸部的直接辐射。
      不过要注意，虽然喷雾是个好东西，但还是要注意正确的使用方法。喷雾喷脸后，最好在10秒左右用干净的纸巾将残留在肌肤表面的水珠吸干净，这样才能真正的补水保湿。否则水珠自然蒸发，反而会带走原本皮肤的水份。
    关于面膜
      在好皮肤的财务姐姐传授的护肤之道里，最重要的一点就是面膜。特别记得她说过的一个理论，面膜的关键，不在于它的价格和立即的效果，而在于一个长期坚持。一个星期使用一张SK-II和一个星期使用6张屈臣
氏自主品牌，一定是后者的效果比较好。
      前面我们说到的隔离、洁面、保湿，这些都是对于辐射的防御，而怎样才能够让我们的皮肤从辐射的打击中得到复原呢?这就要靠到面膜啦。 市面上能够买到的那些含有海藻、绿茶、蜂蜜等成分，具有抗氧化、净化皮肤等作用的面膜，都能够作为对抗辐射的面膜使用。如果你觉得还是不够的话，那么我们来试一试护肤佳人钻研的几款对抗电脑辐射的自制面膜。
      面膜一号:绿豆粉酸奶面膜
      材料:绿豆粉、酸奶
      方法:绿豆粉3茶勺和酸奶调匀成泥，均匀地覆盖于除眼周围之外的脸部。
      功效:这款面膜是护肤佳人比较爱的，前面说过，酸奶吃下去有抗击
辐射的作用，用在脸上也能够清除由于电脑辐射给皮肤带来的自由基;绿豆粉有消炎、平衡油脂及镇定肌肤的作用，同时也可以改善暗沉肤色，是油性皮肤办公室MM的必选自制面膜。
      面膜二号:绿茶粉酸奶面膜
      材料:绿茶粉、酸奶、维生素E胶囊一颗 
      方法:绿茶粉一勺和酸奶调匀成泥，维生素E胶囊刺破滴入搅匀，均匀地覆盖于除眼周围之外的脸部。
      功效:三种原材料都是对抗辐射和抗氧化的好东西，功效也就自然不
用说啦。此外，这款自制面膜美白效果也非常好。
      面膜三号:海藻粉面膜
      材料:海藻粉(淘宝有卖)、凤凰甘油、少量纯净水
      方法:把海藻粉和甘油按照1:3的比例混合在一起，放入少量纯净水中搅拌均匀。用面膜刷把混合物刷涂在脸上，20分钟后用温水洗净。
      功效:海藻粉能够抗击辐射排除废物，甘油和海藻粉都是补水的好西。所以，这款自制面膜适合干性皮肤的办公室MM。
      面膜四号:苦瓜净化面膜
       材料:苦瓜1小块、蜂蜜1茶勺、绿豆粉2茶勺、珍珠粉少许、少量纯净水
       方法:把苦瓜捣成泥，加入蜂蜜、纯净水少许拌匀，再加入绿豆粉、珍珠粉搅拌均匀敷在脸上，15-20分钟等面膜干后，用清水将脸洗干净。
       功效:苦瓜与绿豆粉均是凉性材料，都有对皮肤进行净化排毒的作用。蜂蜜和珍珠粉同时可以为皮肤提供一些营养。